Fatores que afetam a qualidade do sono em gestantes: Uma Revisão Integrativa

Abstract

Durante a gestação ocorrem diversas mudanças da vida da gestante, alterações físicas, estruturais, fisiológicas, hormonais, psicológicas, sociais que levam a genitora a desenvolver fatores para a adaptação. Dentre as áreas que tendem a ser sofrer grande influência, o sono, que é um fator fisiológico indispensável para a vida, pode desenvolver alterações que trazem prejuízos para a qualidade de vida. Deste modo, buscou-se na literatura estudos que apontem quais os fatores que afetam a qualidade do sono em gestantes. Trata-se um estudo de revisão integrativa da literatura,que tem como objetivo identificar na literatura os fatores que afetam a qualidade do sono em gestantes, o qual foi realizado uma busca nas bases de dados: Web of science, Scielo, LILACS, e Scopus e MEDLINE. Os descritores usados na pesquisa foram: “Higiene do Sono”, “Sono”, “qualidade de vida”, “gestantes” e “gravidez” selecionados de acordo com o Sistema Decs. Os critérios de inclusão foram os artigos originais publicados no período de 2017 a 2022,sobre a temática sono em gestantes, em língua nacional e estrangeira com disponibilidade de texto na integra. Os critérios de exclusão foram: outras revisões sistemáticas, integrativas e de escopo e estudos duplicados e estudos que não respondessem a questão norteadora. Foi possível identificar causas que afetam a qualidade do sono de mulheres gravidas como as náuseas e vômitos, hiperglicemias na gestação, dores e incômodos físicos principalmente a dor lombar, síndrome das pernas inquietas, fatores psicológicos como

ansiedade e depressão e distúrbios respiratórios do sono como ronco e apneia, deste modo alcançou- se assim o objetivo do estudo.