A hipertensão arterial sistêmica e a importância do autocuidado

Abstract

O presente trabalho, fundamentado nos princípios de uma revisão integrativa, analisa através de dados obtidos em textos acadêmicos quais as estratégias de autocuidado podem ser utilizadas por indivíduos hipertensos, partindo da justificativa de que a adesão ao autocuidado pode propiciar o controle da pressão arterial, elevar a qualidade de vida e reduzir agravos e morte. Sendo assim, nesse estudo, listaram-se as principais ações de autocuidado como é o caso da adesão ao tratamento com uso de medicamentos, mudança de hábitos alimentares, a prática de exercícios físicos, restrição ao consumo de bebidas alcoólicas e abandono do tabagismo. Para tanto, utilizou-se como método a pesquisa bibliográfica em acervos virtuais sendo os principais LILACS e Scielo, entre os anos de 2008 e 2019, sendo encontrados 2.724 trabalhos que após filtração resultaram em apenas 4, oriundos da seleção dos estudos e coletas de dados, elaborados de forma qualitativa e descritiva. A apresentação dos resultados, constatadas a partir desta revisão, se mostram numa série de estratégias dentro do processo de autocuidado com a hipertensão, limitada a explanação das mesmas tendo em vista a extensão do presente trabalho. Conclui-se que o autocuidado é constituído por um conjunto de estratégias e hábitos que compõem um amplo leque sintetizado nessa pesquisa e que necessita de estudos futuros para um maior aprofundamento.